MIĘDZYCHODZKA
SEKCJA AIKIDO

- INFO
- KONTAKT
- TRENINGI

AIKIDO

- INFO
- HISTORIA
- SŁOWNICZEK
- LINKI

PFA

- INFO
- www.aikido.org.pl

GALERIA

- MY I NASZE DOJO
- MORIHEI UESHIBA

POWRÓT DO STR. GŁÓWNEJ

INFORMACJE                      
- MIĘDZYCHODZKA SEKCJA AIKIDO

          Międzychodzka Sekcja Aikido powstała w marcu 2000 roku. Jednak dopiero w kwietniu 2002 r. oficjalnie przystąpiliśmy do Polskiej Federacji Aikido. Zajęcia są prowadzonje przez gorzowskiego instruktora - Bartka Pankiewicza (1 DAN).
          Zajęcia dbywają się trzy razy w tygodniu. Podstawowe ćwiczenia polegają na rozciąganiu mięśni oraz synchronizacji ruchów. Jest też sporo przewrotów padów oraz technik obronnych.

"Chętnych do udziału w zajęciach zapraszamy!!!

Ostatnia aktualizacja: 26.03.03
© copyright 2003 by Paweł Kowalski paulsoft@poczta.fm
Wszelkie prawa zastrzeżone